ติอาโก้ ซิลวา กองหลังจอมเก๋า เชลซี ขอเดินตามรอยเท้าไอดอล เปาโล มัลดินี่ ที่อยู่ค้าแข้งยาวนานกว่าสี่สิบกะรัต ระบุขณะนี้พยายามดูแลตนเองทั้งเรื่องการออกกำลังกาย และโภชนาการเพื่อให้สามารถบรรลุเป้าหมายที่ตั้งเอาไว้

ติอาโก้ ซิลวา เซนเตอร์แบ็กชาวบราซิเลียนของ เชลซี ตั้งเป้าขอโลดแล่นอยู่ในวงการลูกหนังจนกระทั่งอายุ 40-41 ปี เหมือนกับ เปาโล มัลดินี่ ตำนานนักเตะ “ปีศาจแดงดำ” เอซี มิลาน แล้วก็ทีมชาติอิตาลี ที่เล่นฟุตบอลจนกระทั่งอายุสี่สิบกว่าๆ ทีเด็ดบอล

สตาร์ลูกหนัง “สิงโตน้ำเงินคราม” เดี๋ยวนี้ อายุ 37 ปีแล้ว แต่ว่าเจ้าตัวยังทำผลงานได้อย่างยอดเยี่ยมกับต้นสังกัดนับจากที่ย้ายจาก ปารีส แซงต์-แชร์กแมง มาเล่นในถิ่นสแตมฟอร์ด บริดจ์ แบบฟรีเอเยนต์เมื่อปี 2020

ซิลวา ซึ่งยิงไป 5 ประตูจากการลงเล่น 69 เกมให้กับ เชลซี ได้โอกาสได้สัมผัสแชมป์ ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก ครั้งแรกเมื่อฤดูกาลที่ผ่านมา เพิ่งขยายสัญญาฉบับใหม่กับทีมไปกระทั่งถึงปี 2023 อย่างไรก็ตามนักฟุตบอลยังตั้งเป้าว่าจะอยู่ในวงการลูกหนังให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นได้เหมือนกับ มัลดินี่ ไอดอลของเขาที่ตอนนี้ดำรงตำแหน่งผู้อำนวยการฝ่ายเทคนิคเอซี มิลาน

“ผมหวังว่าผมจะสามารถทำได้เหมือนกับ มัลดินี่ ที่ทำเอาไว้กับ มิลาน ซึ่งเขาเล่นไปจนถึงอายุ 40 หรือ 41 ปี นั่นเป็นแผนของผมที่จะทำในอนาคต และก็ผมเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับสิ่งนั้นแล้ว เมื่อขณะที่คุณยังหนุ่ม คุณรู้สึกว่าคุณเป็นซูเปอร์ฮีโร่ ผมลงสนาม 1 เกมต่อวันจากนั้นก็พักฟื้นร่างกายได้เร็วมาก”

“ในขณะที่ปัจจุบันเวลา 1 วันดูเหมือนจะไม่เพียงพอในการฟื้นฟู คุณต้องแอ็กทีฟอยู่เสมอ รวมทั้งพยายามเร่งความเร็วด้วย วิธีมือฟื้นฟูร่างกายแบบใหม่เพื่อจะได้กลับไปลงสู่สนามอีกที ผมมีหลายๆอย่างให้ทำที่บ้านเช่นการฝึกกายภาพ”

“ในเวลานี้ผมยังมีการไดเอทที่ดียิ่งขึ้นมากกว่าเมื่อก่อน คุณจำต้องเพิ่มเติมพลังด้วยสิ่งดีๆให้กับตนเอง ไม่ใช่เอาสิ่งห่วยแตกๆเข้าไปภายในร่างกาย นี่เป็นส่วนหนึ่งในสิ่งที่ผมจำเป็นต้องทำเพื่อที่ผมจะได้ปรับกระบวนการฟื้นฟูร่างกายให้เหมาะสม ซึ่งสำหรับผมมันจำเป็นต้องทำให้เร็ว” ซิลวา ระบุ

ทั้งนี้ มิลดินี่ ค้าแข้งกับ ไม่ลาน นานสโมสรเดียว โดยลงสู่สนาม 902 เกมในตอนระหว่างปี 1984-2009 แล้วเขาตกลงใจห้อยสตั๊ดในวัย 41 ปี แล้วก็ในตอนที่ค้าแข้งเจ้าตัวคว้าแชมป์กัลโช่ เซเรีย อา 7 ยุค แล้วก็ยูฟ่า แชมเปี้ยนส์ ลีก (ยูโรเปี้ยน คัพ) 5 สมัย และติดทีมชาติอิตาลี 126 เกม

ติดต่อสอบถามสนใจสมัครสมาชิก คลิกที่นี่เลย >> สมัครสมาชิก